Kehebatan Teknik Perbandingan ke Bawah dalam Membuat Anda Lebih Bahagia

Kita semua menginginkan kebahagiaan, terkadang sangatlah sulit untuk mempertahankan keadaan bahagia saat kita menjalanin kehidupan kita sehari-hari yang sangat melelahkan. Emosi, layaknya seluruh hal di alam semesta, tidaklah permanen. Seluruh kegiatan dan aktivitas, baik olahraga, bersosialisasi, bermain, bahkan bekerja, hanya menuju satu tujuan universal, yaitu mencapai kebahagiaan. Tetapi ada satu cara yang mampu membuat Anda mensyukuri keadaan Anda saat ini dan akan dengan cepat meningkatkan kebahagiaan Anda di saat itu juga.

 

Pernahkan Anda mengalami sakit flu? Bukankah pada saat Anda berbaring di tempat tidur, menatap keluar jendela dan melihat ada pejalan kaki yang sedang berjalan melewati tempat tinggal Anda, pikiran apakah yang masuk dalam benak Anda pada saat itu? Pasti pikiran sejenis "Enaknya orang itu, sehat dan tidak sakit, bisa berjalan dan beraktivitas sehari-hari.". Sekarang coba bayangkan apa yang orang itu pikirkan saat melihat "Anda" yang sedang sakit dan terbaring diatas kasur Anda? Orang itu pasti akan merasa bersyukur terhadap keadaan kesehataanya yang sehat dan bugar. 

Sekarang, setiap kali Anda merasa Anda mengeluh, cobalah untuk memikirkan pengemis dipinggir jalan, anak-anak yatim, dan orang-orang tua lanjut usia yang ada di panti jompo. Setelah Anda membayangkan mereka di pikiran Anda, sekarang  katakan pada diri Anda "Terima kasih Tuhan atas keadaan yang jauh lebih baik yang Tuhan berikan kepada saya". Anda bisa menambahkan sambil mengelus dada ataupun memejamkan mata, untuk meningkatkan efek kebahagiaan Anda.

Jadi mulai sekarang, berhentilah mengeluh dan syukuri setiap saat yang ada. Mensyukuri bukanlah alasan untuk berhenti berjuang, namun adalah motivasi untuk menaklukan rintangan-rintangan yang ada di kehidupan Anda sehari-hari. Semangatt!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara membuat karakter pribadi yang baik

Gambar
Drama Korea: Decendants of the sun Memiliki karakter yang baik adalah idaman dan dambaan setiap manusia yang memiliki kehidupan sosial. Kehidupan sosial tiap orang tentunya pun berbeda-beda, sebagian orang memiliki sebuah kehidupan sosial yang sangat aktif, sedangkan sebagian orang lainnya memiliki kehidupan sosial yang cenderung pasif. Namun semua orang pasti menginginkan dirinya berelasi dengan orang yang baik. Mungkin kita tidak bisa memiliki kesempurnaan seratus persen, namun kita bisa meningkatkan dan memperbaiki karakter pribadi kita secara perlahan. Pertama, terimalah! Terkadang, untuk menerima sebuah kekurangan bukanlah hal yang mudah, Saya pernah dan sering berada pada posisi Anda. Namun Anda harus berusaha untuk menerima bahwa Anda memiliki kekurangan atau Anda tidak dapat mendapatkan manfaat apa-apa dari artikel ini. Dari penerimaan tersebut, Anda setidaknya memiliki daftar hal-hal yang bisa diperbaiki. Dari daftar kekurangan tersebut, Anda bisa merefleksikan di ...
Baca selengkapnya

Bagaimana cara bertingkah laku dan berbicara

Gambar
Selain bertingkah laku dan berbicara dengan buruk dapat menghentikan Anda menikmati kehidupan Anda, tanpa disadari hal ini akan merubah pemahaman Anda tentang kehidupan yang awalnya indah, menjadi sesuatu yang sangat jelek dan penuh dengan hal negatif. Hanya dengan bertingkah laku positif dan berbicara secara positif, seperti bertegur sapa, tersenyum, dan memuji sesama, Anda dapat membuat perubahan yang amat drastis dalam tingkat kebahagiaan Anda dan orang-orang di sekitar Anda. Di era modern yang sangat terhubung ini, kami akan memberikan Anda tip langkah-langkah yang dapat Anda gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Pertama, Apakah hal tersebut benar? Semua tindakan Anda harus berdasarkan sesuatu yang benar, baik itu tingkah laku maupun perkataan Anda, bisa Anda melakukan hal yang tidak benar Anda harus belajar untuk mengoreksi diri, mungkin Anda tidak bisa selalu konsisten melakukan hal ini, tetapi kemauan Anda untuk mengoreksi diri dan berubahlah yang akan menja...
Baca selengkapnya

Kesuksesan sebenarnya hanyalah sebuah ketekunan

Gambar
Kesuksesan adalah segala hal yang diinginkan oleh seseorang. Kesuksesan merupakan hal yang menjadi motivasi, pendorong, dan tujuan bagi banyak orang untuk bangkit dari tempat tidur, membersihkan badan, lalu berangkat bekerja, lalu pulang larut malam, dan melakukan hal tersebut berulang-ulang, lagi dan lagi, hingga masa pensiun. Bila kesuksesan adalah hal yang mudah, mengapa banyak yang tidak sukses? Jawabanya adalah, karena sukses itu bukanlah hal yang mudah. Kesuksesan pada dasarnya adalah ketekunan. Ketekunan di sini adalah ketekunan dengan tujuan yang jelas. Sehingga ada perkembangkan menuju tujuan tersebut. Sukses juga bukanlah hal yang sering dibicarakan oleh banyak orang. Bagi kebanyakan orang, sukses adalah mendapatkan pekerjaan yang bergaji tinggi. Kita ambil kasus di mana seorang ingin memiliki sebuah mobil mewah yang seharga 500 juta. Orang tersebut hanya mendapatkan gaji 15 juta per bulan, lalu ia menghabiskan 5 juta untuk mencukupi kehidupannya dan 5 juta untuk menabu...
Baca selengkapnya